Пилатес

[la_tisana]

Сами упражнения странные и по началу все стремновато - не получается скоординировать движения с дыханием. Но это все же был первый раз, причем сразу в группе, без особых личных объяснений. Занятия на одного выходят 40 евро - нафик-нафик, мне и на обычные-то не хватает.
Но буду, да. Надо!

Comments

[kiolo]

ну хоть немножко нравится или только надо? я вчера попробовала немножко интернетного пилатеса — етакапец как сложно! (оказывается, не могу одновременно дышать и что-то делать)))))

[la_tisana]

kiolo,

очень нравится! не столько сами упры, сколько состояние потом - прилив энергии конкретный. даже ужинать вчера не стала.

[kiolo]

отл!