[la_tisana]

Пишу как не про еду, то про гимнастику. Как не про гимнастику, так про еду. Жысть такая.
С тех пор, как начала заниматься суставной гимнастикой со Станиславом Рогачёвым это была реклама, поняла, что все мои бывшие жалобы про излишний вес - фигня. То неудобство в теле, что я воспринимала как лишние пару кило, было обычной заржавленностью по причине малоподвижности. Начала махать и крутить руками и ногами - всё прошло. На второй месяц занятий даже в позу Отдыхающего Дракона не просто села, а и легла (как это нужно).
Зато проснулся жор, особенно после занятий. Завтракаю теперь очень круто. На кусманчик пульезского хлебушка намазываю мягкий сыр (типа филадельфии, но беру вариант подешевле), а сверху - арахисовое масло. И запиваю зеленым чаем с кленовым сиропчиком. Андреа смотрит на арахисовое масло и в ужасе закрывает лицо руками. Итальянский завтрак - пару печенек (или круассан) плюс чашечка кофе. Солёное на завтрак для итальянца - смерть. Поэтому итальянцы вечно смеются над соседними австрийцами (и немцами) за то, что они по утрам и сосиску могут навернуть.
Хотя Андреа все-таки прогрессивный. Плюс к печеньке с кофем съедает еще и йогурт, а зимой (как сейчас) пьет какао.
А Канячча так вообще мечтает об австрийском завтраке да не дают.
Еще забавно, что в Италии есть поверье: будешь есть сыр по утрам - поглупеешь.

Comments

[Challa]

ой! всё как у меня!!!
и про жор, и про неудобство!
тока мне ещё до йоги 2 часа нельзя есть, а после — час. такую накачала — жуть!
йога после работы, потом ещё час ждать, так что теперь хаваю ночью, вот как щас))) завтракаю, угу)) правда, иногда удаётся вытерпеть и не есть, и тогда на утро ну просто волшебная лёгкость!
ого, ты уже ложишься в дракона! быстрый прогресс! у меня еле получается дотянуться лбом до колен, но всё равно очень нравится и здорово

[la_tisana]

а я поздно есть не могу, плёхо(( стараюсь поужинать пораньше, чтоб хоть часика полтора до занятия.
ну ложусь секунд на 30, не больше)

[Challa]

везёт. а я жру, как не в себя))) тоже стараюсь не есть, ага. а Меркулов отдельно жрачей вроде меня предупреждает даже: вот это ВАПЩЕ нельзя делать после еды! ))
ну, это пока, потом как будешь гнуться во все стороны! мне даже ходить легче стало, и спина наконец-то не болит. не нарадуюсь))