Моя гимнастика)
Вчера съездили в DECATHLON за... стульчиком к компьютерному столику. Стульчик -
в студии! под катом!
читать дальше
А вот и я на стульчике:
Сидеть на таких гимнастических мячах прикольно и полезно - можно поподнимать то одну, то другую ногу, балансируя и, таким образом, совершая микро-движения, укрепляющие мышцы всего). И, конечно же, с ними можно делать кучу полезных упражнений!
Я не люблю делать зарядку, потому что это скучно (даже в бассейне плавать не люблю по этой же причине). А вот заниматься с шаром почему-то не так скучно, это развлекает. Кто знает почему? Может, у меня латентный шарофетишизм?
Шаров купили два, еще синий, поменьше, - для Андреа. Жаль, оранжевых не было Только три цвета и три размера.
А еще купила спортивные штанишки Kalenji и их же спортивные перчатки на зиму. Люблю этот брендик, потому что вещи у них не ярковыраженно спортивные, а нечто спорт-классическое, на первый взгляд и не поймешь издалека. Но очень удобно.
УПД: у Каняччи от шаров нервный тик, дислексия и тахикардия с маниакально-депрессивным психозом